Корисна інформація

На тлі зими та постійних ударів по енергетичній інфраструктурі в Україні стартувала інформаційна кампанія з енергоефективності “Залиш цю енергію для себе”. 

Її мета – розказати про звичайні побутові рішення, які можуть допомогти українцям краще пережити періоди відключень та дефіциту енергії. Йдеться не про великі ремонти, а про доступні кроки, спрямовані на заощадження тепла та розумне використання електроенергії. 

Нещодавні соціологічні дослідження показали, що для 42% українців комфорт в домі є важливим стимулом для впровадження енергоефективних заходів*. В умовах війни енергоефективність часто означає можливість не замерзнути й зберегти базові умови життя у найважчі моменти. 

“Сьогодні життя людей як ніколи залежить від доступу до енергії, а українська інфраструктура зазнає безпрецедентних масованих атак. Тому ми хочемо нагадати про дієві й часто непомітні рішення, які дозволяють отримати максимум від тепла й електрики, коли вони є. Тепловідбивний екран за радіатором, двокамерні склопакети в зимовому режимі, насадка-аератор на кран для заощадження гарячої води — навіть прості заходи допомагають суттєво підвищити рівень комфорту в оселі”, – зазначила голова Держенергоефективності Ганна Замазєєва. 

Кампанія проходить у великих містах, життєдіяльність яких особливо залежить від стабільного енергопостачання. Ініціативу спільно реалізують Данське енергетичне агентство та Державне агентство з енергоефективності та енергозбереження України. Проєкт фінансується Данським енергетичним агентством. “Зараз для українців найважливіше – пережити зиму. 

Народ Данії непохитно підтримує Україну, і ця кампанія, спрямована до всіх українців, є невід’ємною частиною ширшої допомоги, яку надає наша країна. Хоча наш досвід неможливо напряму порівняти з українським, запропоновані енергоефективні заходи є простим, універсальним і дієвим способом отримувати більше з енергії, що є в наявності”, – сказала заступниця генерального директора Данського енергетичного агентства Ібен Мьоллер Сондергард.

 Детальніше про енергоефективні рішення — на сайті: www.eeua.org.ua *дослідження Gradus на замовлення Данського енергетичного агентства і Державного агентства з енергоефективності та енергозбереження України.

Впродовж 2025 року Управлінням Західного офісу Держаудитслужби області відповідно до передбачених чинним законодавством повноважень здійснювався контроль за дотриманням законодавства з фінансових питань, економним та ефективним витрачанням коштів бюджетів усіх рівнів, а також проводилася робота щодо попередження порушень чинного законодавства під
час використання державного і комунального майна та забезпечення належного рівня фінансово-бюджетної дисципліни в області.
З метою здійснення контролю за витрачанням державних та комунальних ресурсів проведено 428 контрольних заходів.
За підсумками 40 ревізій та перевірок закупівель виявлено порушення законодавства, що призвели до недоотримання бюджетами усіх рівнів, підприємствами, установами та організаціями області належних доходів, а також незаконного і нецільового витрачання та недостачі ресурсів на загальну
суму 102,1 млн грн (у тому числі порушень, що спричинили недоотримання доходів на суму 13,1 млн грн, а також незаконні і нецільові витрати та недостачі – 89 млн грн) та 2,9 млн грн втрат ресурсів внаслідок неефективних управлінських дій/рішень, ризикових операцій. Найсуттєвіші порушення фінансової дисципліни вчинено установами, підприємствами та організаціями області, що належать до сфери послуг, будівництва та житлово-комунального господарства – 34,1 млн грн, освіти і науки – 27,6 млн гривень.
Також порушення зафіксовано у органах місцевого самоврядування – 17,6 млн грн, сферах охорони здоров’я – 16,1 млн грн, органів влади і оборони – 6,6 млн гривень.
У результаті неперерахування коштів за оренду та реалізацію державного та комунального майна, надання у користування природних і матеріальних ресурсів та послуг безоплатно або за аниженими ставками бюджетами всіх рівнів, бюджетними установами, підприємствами та організаціями втрачено 13,1 млн гривень.
У 52,5 % охоплених ревізіями об’єктів виявлено порушення законодавства під час нарахування та виплати заробітної плати, інших виплат і різних видів допомоги на загальну суму понад 9 млн гривень.
За результатами 62,5 % ревізій і перевірок закупівель виявлено факти зайвої оплати коштів внаслідок завищення обсягів та/або вартості виконаних ремонтно-будівельних робіт на суму 30,9 млн гривень.
Суттєвими є порушення законодавства України щодо здійснення закупівель товарів, робіт і послуг за державні кошти. За звітний період таких порушень задокументовано на загальну суму 504,6 млн грн, з яких 503,7 млн грн виявлено за підсумками моніторингів закупівель.
Також постійно фіксуються факти використання бюджетних коштів усупереч їх цільовому призначенню. З початку року таких порушень задокументовано на загальну суму 13,1 млн гривень.

Важливе значення має контроль за ефективним використанням державних і комунальних ресурсів та профілактична спрямованість контрольних заходів.
Так, під час проведення 5-ти державних фінансових аудитів встановлено факти неефективних управлінських дій і ризикових операцій, що призвели (можуть призвести) до упущених вигод (неотриманих доходів) та непродуктивних (зайвих) витрат на загальну суму 56,6 млн гривень.
За результатами проведених державних фінансових аудитів надано 40 пропозицій щодо підвищення рівня ефективності використання коштів і майна, об’єктами контролю виконано 13 пропозиції (з врахуванням аудиторських досліджень, проведених у попередніх періодах), економічний ефект від їх впровадження склав 66,3 млн гривень.
У межах наданих прав і повноважень Управлінням вжито заходи, завдяки яким забезпечено усунення виявлених фінансових порушень, що призвели до втрат на загальну суму 38,8 млн грн (з врахуванням проведених у попередніх звітних періодах ревізій і перевірок закупівель), в тому числі додатково надійшло коштів до бюджетів, установ та підприємств на суму 4,2 млн грн та
відшкодовано незаконних, нецільових витрат і недостач ресурсів на суму 34,6 млн гривень.
За результатами контрольних заходів до порушників фінансово-бюджетної дисципліни застосовано 6 фінансових санкцій, до адміністративної відповідальності притягнуто 10 посадових осіб об’єктів контролю.
Правоохоронним органам передано 40 матеріалів ревізій та перевірок закупівель, за результатами їх розгляду розпочато 12 досудових розслідувань та вручено 11 письмових повідомлень про підозру у вчиненні кримінального правопорушення.
Незважаючи на вжиті за наслідками державного фінансового контролю заходи, в т. ч. – інформування відповідних органів виконавчої влади і органів місцевого самоврядування про результати контрольних заходів, украй низьким залишається рівень управління державними та комунальними ресурсами на місцях, зокрема, не достатнім залишається стан усунення керівниками
підконтрольних об’єктів виявлених під час проведення контрольних заходів порушень фінансово-бюджетної дисципліни та виконання наданих пропозицій.
Так, з виявленої в поточному році суми фінансових порушень, що призвели до втрат, не усунутими залишаються 63,3 млн гривень.
Профілактична спрямованість контрольних заходів дала можливість попередити втрату активів та незаконні і неефективні видатки. Так, за наслідками проведеного моніторингу закупівель Управлінням попереджено витрачання державних і комунальних коштів на закупівлю товарів, робіт та послуг шляхом відміни 38 процедур закупівель на загальну суму 97,7 млн грн, а також розірвання 33 договорів закупівель на суму 34,7 млн гривень.
Протягом 2025 року проведено 15 перевірок закупівель у 12 замовників області, якими охоплено 55 закупівель загальною вартістю 472,2 млн грн та фінансових ресурсів на суму 313,1 млн гривень.
За результатами 13 перевірок закупівель встановлені порушення на суму 26,1  млн грн, в тому числі витрат, проведених з порушенням законодавства, які призвели до збитків, встановлено на суму 23,5 млн гривень.

Вжитими заходами забезпечено усунення виявлених порушень, що призвели до втрат, на суму 23,5 млн грн, що складає 100 % суми виявлених порушень.
Матеріали 15 перевірок закупівель передано до правоохоронних органів.
При цьому матеріали перевірок закупівель по п’яти об’єктах контролю долучено до матеріалів наявних кримінальних проваджень та розпочато досудове розслідування за матеріалами минулого року по одній перевірці.
Згідно з Постановою Кабінету України від 15.11.2024 №1318, Держаудитслужбу визначено органом, який здійснює в установленому законодавством порядку державний фінансовий контроль за видатками, передбаченими у межах виконання Плану України, зокрема під час здійснення
публічних закупівель, виплати компенсацій та кредитів.
З виділених у 2024 році 594,8 млн грн коштів Ukraine Facility у 2025 році охоплено контролем 542,6 млн грн або 91,2 %. Встановлено фінансові порушення, що призвели до втрат, на суму 18,3 млн грн, які повністю усунуто.
З виділених у 2025 році 227,5 млн грн коштів Ukraine Facility у 2025 році охоплено контролем 9,5 млн грн або 4,2 % (проведено 1 перевірку закупівель).
Встановлено фінансові порушення, що призвели до втрат, на суму 1,1 млн грн, які повністю усунуто. Робота в даному напрямі продовжується.
Працівники Управління впродовж 2025 року в 45 випадках були залучені правоохоронними органами в якості спеціалістів для надання консультацій в рамках відкритих кримінальних проваджень, за їх наслідком встановлено 54,5 млн грн фінансових порушень, що призвели до втрат, а також вручено 36 повідомлень про підозру у вчиненні кримінального правопорушення.
Результати роботи Управління висвітлено у 67 публікаціях та повідомленнях у друкованих та електронних медіа.

⁉️Що таке сексуальність і чому дитині важливо розуміти своє тіло та особисті межі?
⁉️Коли варто починати розмови про дорослішання, емоції та взаємини?
⁉️Як говорити з дітьми відкрито, зрозуміло та без сорому?
🛡️Сексуальне виховання — це не про «завчасно».
🤝Це про безпеку, повагу до себе й інших та довіру в родині.
💬Про важливі речі — спокійно, вчасно та відповідально.
Матеріали з теми позитивного батьківства підготовлені за підтримки UNICEF та Всеукраїнського громадського центру «Волонтер».

Більшість українських підлітків і понад дві третини дорослих уже мали щонайменше один інцидент, пов’язаний із безпекою даних. Такі результати дослідження цифрової та ШІ-грамотності 2025 року.

Цифри показують і важливу різницю: люди з розвиненими цифровими навичками використовують одразу кілька способів захисту — складні унікальні паролі, двофакторну автентифікацію, перевірку джерел і повідомлень. Що вищі навички — то більше рівнів захисту.

Саме тому Міжнародний день безпечного інтернету (Safer Internet Day) — ініціатива, започаткована Європейським Союзом і підтримувана в 160+ країнах світу — фокусується не лише на обговоренні ризиків, а й на формуванні культури безпечної поведінки онлайн. Україна долучається до цієї ініціативи через практичні інструменти для громадян.

«23% українців уже стикалися з кібератаками з використанням технологій штучного інтелекту, а 35% дорослих повідомляли про отримання некоректних або вигаданих відповідей від таких систем. Це свідчить про те, що цифрові ризики ускладнюються швидше, ніж формуються захисні звички.

Саме тому ми синхронізуємо національні підходи з європейськими принципами — від превентивної освіти до практичного тренування навичок. На Дія.Освіта користувач може не лише дізнатися про ризики, а й відпрацювати алгоритм безпечної поведінки в безпечному середовищі — у симуляторах і тестах — без реальної загрози для своїх даних чи коштів», — зазначає Ярослава Дьо, Керівниця експертної групи директорату розвитку цифрових навичок та цифровізації освіти Мінцифри.

До Safer Internet Day платформі Дія.Освіта представила спеціальний розділ:
osvita.diia.gov.ua/safer-internet

Тут зібрані практичні інструменти, які можна застосувати одразу: 

• освітні серіали з персональної кібергігієни та захисту від фішингу;
• симулятори онлайн-шахрайських ситуацій із рекомендаціями для дітей і батьків;
• тести для перевірки власних цифрових звичок.

Ключова активація до Дня безпечного інтернету — інтерактивний квест «Гієна Гігієна й МереЖах». Його героями стали персонажі всеукраїнської кампанії з кібергігієни листопада — грудня 2025 року — Гієна Гігієна та Кібермило. За два місяці кампанія охопила понад 4,1 млн користувачів.

Квест моделює 14 типових онлайн-ситуацій — від фейкових вакансій до deepfake-прохань про допомогу — щоб користувач міг безпечно відпрацювати правильний алгоритм дій.

Після проходження квесту учасники отримують персоналізований результат і сертифікат. Ті, хто набрав понад 70 балів зі 140 можливих, автоматично беруть участь у розіграші фірмового мерчу Дія.Освіта. Кампанія триває з 10 лютого до 10 березня.

У цифровій державі онлайн-безпека — це базова навичка.

Перевірити власний рівень захисту й відпрацювати алгоритми дій можна вже сьогодні на Дія.Освіта.

До уваги мешканців Грицівської територіальної громади – призовників  2009 року народження!

З 1 січня до 31 липня 2026 року громадяни України чоловічої статі, яким у рік взяття на військовий облік виповнюється 17 років (2009 року народження), беруться на військовий облік призовників за місцем проживання із внесенням відповідних відомостей до Єдиного державного реєстру призовників, військовозобов’язаних та резервістів шляхом:

• проходження електронної ідентифікації та уточнення своїх персональних даних засобами електронного кабінету призовника, військовозобов’язаного, резервіста (через застосунок «Резерв+»);
• особистого прибуття до Шепетівського РТЦК та СП з поданням необхідних документів, визначених Міністерством Оборони України

Не підлягають взяттю на військовий облік призовників громадяни України, які:

• відбувають покарання в установах виконання покарань;
• перебувають під примусовими заходами медичного характеру.

Поважні причини затримки

За наявності підтвердних документів відповідальність не застосовується, якщо затримка пов’язана з:

• захворюванням;
• надзвичайними або стихійними обставинами;
• проживанням на тимчасово окупованій території або в районі бойових дій.

Громадяни України, які не стали на військовий облік призовників у визначений період, беруться на військовий облік призовників лише після особистого прибуття до ТЦК та СП.

Детальнішу інформацію можна отримати в ТЦК та СП за місцем реєстрації або фактичного перебування.

Важливо: взяття на військовий облік — це не призов на службу. Це лише організаційна процедура, що дозволяє встановити обсяг мобілізаційного ресурсу, рівень освіти та інші дані про призовників.

Державна податкова служба України та Державна служба зайнятості разом створили новий сервіс – систему податкового супроводу для отримувачів грантів на відкриття бізнесу. Нові можливості для тих, хто розпочинає власну справу за підтримки держави, презентували в Офісі податкових консультантів у Бучі на Київщині в. о. Голови ДПС Леся Карнаух та директорка Державної служби зайнятості Юлія Жовтяк.  

До речі, Київщину для презентації нового проєкту обрали не випадково. Завдяки активній роботі КОВА регіон – один із лідерів економічного розвитку.  До участі в заході долучилася заступниця голови КОВА Наталія Гаватюк. 

У межах програми «Власна справа» вже отримано 35 тисяч грантів на 9 млрд грн. Для країни –  це нові робочі місця та розвиток вітчизняного виробництва. Гранти повертаються державі сплаченими бізнесом податками. 

Але коли людина робить перші кроки в бізнесі, вона часто залишається з податковими питаннями сам на сам. 

Одразу чимало питань:

– яку систему оподаткування обрати;

– чи є грант доходом і як його обліковувати;

– коли потрібен РРО або ПРРО;

– як правильно оформити працівників і сплачувати ЄСВ.

«Втілити в життя нашу ініціативу також допомогла Київська школа державного управління.  В умовах війни ми всі єдині того, що бізнес не з’являється сам по собі – його потрібно супроводжувати», – зазначила Леся Карнаух. 

Як це працює на практиці вже змогли оцінити двоє грантоотримувачів – Ріта Бурлак, яка отримала кошти на відкриття дитячої ігрової кімнати, та Костянтин Саврацький, який займається фотосправою. 

Леся Карнаух розповіла як супровід працюватиме на практиці.  Офіси податкових консультантів та Центри обслуговування платників ДПС у взаємодії із Офісами «Зроблено в Україні» долучаються до підтримки майбутніх та вже працюючих  підприємців на всіх етапах – від заявки на грант до ведення бізнесу: 

– під час подачі бізнес-плану – отримання довідок про доходи та відсутність заборгованості;

– одразу після отримання гранту – визначення з формою господарської діяльності/системою оподаткування;

– на старті нового бізнесу – навчальні програми із податкової грамотності;

– під час ведення підприємницької діяльності – консультування з усіх податкових питань. 

Офіси податкових консультантів щомісяця проводитимуть онлайн-курси для тих, хто отримав гранти. На них підприємців навчатимуть основам податкового обліку, звітності та сплати податків, а також користуванню сервісами ДПС. Кожне заняття також передбачатиме сесію запитань-відповідей, щоб розібратися детальніше. 

Також грантоотримувачі можуть звертатися до Офісів податкових консультантів за індивідуальними консультаціями – щодо декларування, ліцензій, реєстрації та застосування РРО/ПРРО, перевірки стану розрахунків з бюджетом тощо. 

Крім цього, проконсультуватись можна буде і телефоном – Контакт-центр ДПС створив окрему лінію для звернень грантоотримувачів:

0 800 501 007

0 500 501 007

0 770 501 007 

0 730 501 007

З’явився окремий тематичний блок і в чатботі ДПС.  

Нова модель співпраці податкової та служби зайнятості має на меті посилити ефективність державних програм, сприяти розвитку малого бізнесу, розширити податкову базу і знизити ризики. Детальніше: https://tax.gov.ua/media-tsentr/novini/980583.html

З початку року послугами Хмельницької обласної служби зайнятості скористалися 7,9 тисяч громадян.
У січні 2026 року:

• 1,3 тисяч громадян працевлаштовано;
• 216 мешканців Хмельниччини проходили професійне навчання та 14 – отримали ваучер на навчання;
• 203 громадянина було залучено до громадських та інших робіт тимчасового характеру;
• 1,8 тисяч роботодавців поінформували про потребу в кадрах.
  «Популярними залишаються професії у сферах: торгівлі та послуг, транспорту, освіти, охорони здоров’я, переробній промисловості. 60% вакансій припадають на робітничі професії», – розповідає директор Хмельницького обласного центру зайнятості Віталій Бандирський.
  Станом на 1 лютого 2026 року статус безробітного мали 3,1 тисяч громадян, в т.ч. 184 учасників бойових дій, 587 – внутрішньо-переміщених осіб. Серед шукачів роботи 81,2% складали жінки, 23,4% – молодь віком до 35 років, 44,7% – мешканці сільської місцевості. В базі даних Хмельницької обласної служби зайнятості налічувалося 2,9 тис. вакансій. Середній розмір оплати праці становив 14180 гривень.
  

Платформа соціальних змін оголошує набір на Акселератор імпакт-проєктів 2026 — програму підтримки підприємців Хмельниччини, які розвивають соціальний або імпакт-бізнес у сферах agrifood та зеленого підприємництва і прагнуть масштабувати свій вплив у громадах.
Програма створена для підприємців з діючим бізнесом, які відчувають професійне вигоряння, потребують перезавантаження, шукають системність у розвитку бізнесу, підтримку експертів і практичні рішення для подальшого зростання.

Акселератор імпакт-проєктів 2026 поєднує навчання, інтенсивне менторство, пітчинг та довгострокову підтримку після завершення основного етапу програми.
Навчальний етап (3 місяці) складається з шести модулів:
● Модуль 1. Стратегія та бачення імпакт-бізнесу
● Модуль 2. Бізнес-модель і стратегія соціального впливу
● Модуль 3. Ринок, клієнти та продажі
● Модуль 4. Маркетинг, комунікації та використання ШІ
● Модуль 5. Операційна модель та фінанси
● Модуль 6. Масштабування та юридичні аспекти
Після навчання учасники проходять інтенсивний менторський супровід (1 місяць), під час якого працюють над індивідуальними запитами бізнесу та підготовкою до фінального пітчингу.
PITCH DAY (1 день) — фінальний етап програми, де учасники презентують свої імпакт-проєкти, отримують зворотний зв’язок від експертів і партнерів та презентують результати акселерації.
За результатами пітчингу найкращі проєкти зможуть долучитися до грантової програми, а також отримати постпрограмний менторський супровід тривалістю 5 місяців, спрямований на впровадження змін, масштабування бізнесу та закріплення досягнутих результатів.
Що отримають учасники програми
● менторську та експертну підтримку;
● інструменти для розвитку бізнесу та вимірювання соціального впливу;

● підтримку в переосмисленні бізнес-моделі та подоланні вигоряння;
● можливості для партнерств і залучення ресурсів;
● участь у пітчингу з можливістю грантової підтримки;
● довгостроковий супровід після завершення програми.
Хто може податися
До участі в програмі запрошуються підприємці, які:
● мають діючий бізнес у сфері agrifood або зеленого підприємництва;
● працюють у Хмельницькій області;
● прагнуть системно розвивати бізнес і його соціальний вплив;
● готові до активної участі в навчанні, менторстві та роботі над змінами.
Старт програми: 9 березня 2026 року
Формат: онлайн + офлайн
Офлайн-події: м. Камʼянець-Подільський
Дедлайн подачі заявок: 2 березня 2026 року
Деталі програми та реєстрація доступні за посиланням:
� https://forms.gle/BmnCjwJuoL9RcUxK8
Акселератор імпакт-проєктів 2026 — це простір для підприємців, які хочуть не просто продовжувати працювати, а знайти нову мотивацію, зміцнити бізнес і посилити свій вплив у громадах.

Щоб допомогти українським підприємцям пережити зиму в умовах постійних обстрілів та аварійних відключень, Уряд запровадив спеціальну програму підтримки, яку буде реалізовувати Міністерство економіки, довкілля та сільського господарства України, Міністерство цифрової трансформації України та Державна служба зайнятості. Ініціатива спрямована на забезпечення енергонезалежності малого бізнесу та стабільної роботи соціально важливих сервісів в умовах енергетичних викликів.

Програма діятиме протягом лютого-березня 2026 року. Її мета — мінімізувати ризики простою підприємств, зберегти робочі місця та підтримати надання базових послуг населенню під час можливих відключень електроенергії.

Хто може взяти участь у програмі?

Фінансова підтримка є безповоротною та надається фізичним особам-підприємцям (ФОП), які відповідають наступним критеріям:

• ФОП 2 або 3 групи спрощеної системи оподаткування;
• зареєстровані не пізніше 1 грудня 2025 року;

• мають у штаті хоча б одного найманого працівника;
• не мають заборгованості зі сплати ЄСВ;
• здійснюють діяльність у соціально важливих сферах.

Пріоритетні галузі: громадське харчування та торгівля продуктами, медичні послуги та аптеки, побутове обслуговування та ремонт, дитячі центри розвитку, а також малі логістичні компанії.

Розмір та цільове призначення допомоги

Сума виплати залежить від кількості найманих працівників і становить від 7 500 до 15 000 гривень:

• 1 працівник — 7 500 грн
• 2 працівники — 9 000 грн
• 3 працівники — 10 500 грн
• 4 працівники — 12 000 грн
• 5 працівників — 13 500 грн
• 6 та більше працівників — 15 000 грн

Кошти можна спрямувати на:

• Придбання енергообладнання (генератори, акумулятори, інвертори, сонячні панелі).
• Витратні матеріали та монтаж (пальне, кабелі, стабілізатори напруги).
• Оплату послуг електропостачання та введення обладнання в експлуатацію.

Як отримати допомогу?

Процес подачі максимально цифровізований і займає кілька хвилин:

1. Авторизуйтеся на порталі Дія.
2. У розділі «Підприємництво» оберіть послугу «Допомога ФОП на енергостійкість».
3. Оберіть напрям витрат та підтвердьте дані.
4. Виберіть або відкрийте спеціальну Дія.Картку в одному з банків-партнерів (ПриватБанк, Монобанк, А-Банк, Банк Кредит Дніпро, Sense банк).
5. Підпишіть заяву електронним підписом.
6. Очікуйте нарахування.

Подати заявку можна тут https://diia.gov.ua/services/dopomoha-fop-na-enerhostiikist

У лютому ми відзначаємо одразу дві дати, присвячені боротьбі з онкологією: 4 лютого — Всесвітній день боротьби проти раку, а 15 лютого — Всесвітній день онкохворої дитини. Ці міжнародні медичні дати мають на меті знову нагадати про важливість підвищення обізнаності населення про ранню діагностику, їх профілактику та лікування онкологічних захворювань, а також залучення уваги суспільства і політиків до цієї глобальної проблеми.
Що важливо пам’ятати:
 Рання діагностика — це шанс на життя. Регулярні огляди та обстеження (ПАП-тест, мамографія, тест на приховану кров у калі) значно підвищують шанси на успішне лікування. Оскільки на І-ІІ стадіях хворобу можна подолати у 80-95% випадків.
 Профілактика: Здоровий спосіб життя (здорове харчування, відмова від шкідливих звичок, щоденна рухова активність), вакцинація проти ВПЛ, піклування про ментальне здоров’я, а також щорічні скринінгові дослідження значно знижують ризики виникнення раку.
Необхідно пам’ятати, що первинна профілактика раку спрямована на зниження ризиків розвитку недуги, а вторинна — на його раннє виявлення.
Зокрема, жінкам від 21 року рекомендовані регулярні огляди щодо раку шийки матки (РШМ) та молочної залози (РМЗ), у 30+ — ПАП-тест, чи ПРЛ тест у 50-69 років — мамографія кожні два роки.
Людям 40-49 років важливо не забувати про заходи з раннього виявлення колоректального раку (КРР), а у 50-75 років — проходити тест на приховану кров у калі. Усі ці обстеження можна зробити безоплатно за направленням лікаря в межах Програми медичних гарантій.
Також у межах профілактики онкозахворювань з 1 січня цього року внесено зміни до Національного календаря профілактичних щеплень України.
Зокрема, запроваджено безоплатну однократну вакцинацію проти вірусу папіломи людини (ВПЛ) для дівчат віком 12-13 років. Вакцина дасть змогу захищати дітей, а потім вже — дорослих від тих типів раку, які спричинені саме онкогенними типами вірусів.
Важливо пам’ятати, що рак — це виклик, з яким можна впоратися завдяки поєднанню сучасної медицини й своєчасному виявленню. Не забувайте про регулярні обстеження та будьте уважні до свого здоров’я!

За інформацією ДУ “Хмельницький обласний центр
контролю та профілактики хвороб
МОЗ України”